ルイルイのまる出し３分間

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早いですねー。

今日で２０１１年上半期が終了。明日からは下半期に突入です。

明日はびわ湖の日だそうです。

1996年3月施行の「滋賀県環境基本条例」で定められ、1997年から実施。

そこで、明日のメールテーマは

びわ湖といえば？

です。

あなたのびわ湖への熱い思いや、思い出などありましたら

是非メッセージにこめて送ってください。

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毎日暑い日が続きますね。

もうちょっとカラッとした暑さだといいのに・・・

全身毛皮の僕はこの季節が一番つらいです



ウソ




こんな暑い日はやっぱり白くて細いツルツルッとした・・・









美女のナマ足っ！
















ちがーーーーう！！




ということで

明日のメールテーマは


「そうめんか？ひやむぎか？」

です。

皆さんはどっちがお好みですか？

何？うどん派？

それもありでしょう！！

え、つけ麺？

それもありでしょう！！

ん、どっちでもいい？

えーい何でもござれ！！

皆様からのメッセージ・リクエストお待ちしています^^

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スタート直後はダンゴ状態なので周りの自転車を気にしつつ左寄りへ

左走行、右追い抜きがお約束。

僕は当然速いはずは無いので左走行♪

道路わきから近隣住人さんが応援してくれる^^

ありがたい^^



今回の目標は「完走＆一度も足を着くことなく登る」

である。

スピードや順位などはアウトオブ眼中（笑）

脚が売り切れにならぬよう、息が上がりきってしまわぬよう

黙々と一番軽いギアでヨチヨチ登る。



ロードのひとにどんどん追い抜かれるが気にしない。

だけどロードのひとを追い抜くこともある。

押して歩いている人とか（笑）

スピードメーターは平均９Km/hあたり

坂のきついところは７Km/h。

歩いているほうが早い気がする（爆）

そして、風は悲しいくらい無風・・・

暑い・・・。



残り５ｋｍあたりで息が切れ切れになってくる。

脚が売り切れないよう、引き足をフトモモで漕ぐ事を意識する。



やっと残り３Kmの辺りから途中下りが出てくる。

下りを漕げるほど余裕は無い・・・

ここぞとばかりに水分補給とつかの間の休憩。

そしてまた登る。



残り２Kmあたりからロードの先発グループが下山してくる。

リカンベントというある意味「特殊車両」の僕にエールをくれる。

ヘロヘロながら片手を上げて応える。

普通に考えてリカンベントでのヒルクライムは



「まず、向いていない」



おかゆをフォークで食ってるようなものだ。

全然合理的ではない。

しかも僕のようなローレーサーは脚にトルクが掛けにくい。

まったくもって場違いに近い（爆）



道路わきにいるスタッフから「次の坂を越えたらゴールです」の声

よっしゃぁぁ、もう少しで終わる！いや、終われる！！


すると少し長めの下りが出てくる。

あれ？さっき次の坂って言ったやん？下り坂の事？

疑問に思いながら下りを漕ぐ。

下りは得意分野なのでらくらく３５Km/hで滑り降りる。

そのあとに見えてきた登り

そしてその上には・・・



あった！ゴール地点！！



全力投球でモガく。

その時にフロントタイヤが浮いてバランスが崩れる

おっと！こんなところでコケる訳にはいかん！

体勢を立て直し、必死の形相でゴール。

そのまま自転車を停めて倒れこむ。

初のヒルクライムが終了した。

完走と一度も脚を着かないという目標は達成！

やったね^^



休憩したあと、折り返し地点の比叡山延暦寺までのんびりゆっくり漕いで行く。

折り返し地点には見たことも無いようなロードバイクの数（笑）





参加者は１４３６人（読売新聞より）という事なので、先に下山した人を抜いても１０００台以上はあるのだろう。

その中でリカンベントは多分僕だけ。

つまり




１４３６分の１




ある意味、オンリーワン^o^


しばらくすると表彰式が行われていた。

きっと平気で３０分を切ってるんだろうな・・・

ちなみに、一番早い人は２２分台でゴールしているとあとで知った。





僕の順位は残念ながら調べていません。



表彰台のとなりにはなにやら、ゆるきゃらがいる！




あれはいったい・・・？



大会参加者は延暦寺に無料拝観できるということだったので行って来ました。








延暦寺から出てくると下山を待つ長い列が出来ています。


写真は一部分。この３倍くらいの長さがある。


下山は集団で降りる事になっているようです。

途中僕は列から抜け出し、ゴール地点へ。

比叡山からの景色を写真に収めます。




ゴールは撤収作業が行われていました。




そして、下山集団から離れた理由はもう一つありました。

それは・・・・




比叡山ダウンヒルアタック！！（笑）




最高速度は７０Km/h、平均５０Km/hで滑り降りる。

ヘタな原チャリよりも速いぞ！連続するS字コーナーを４０ｋｍ/ｈで駆け抜けていく。

コーナーリングスピードの限界に挑戦したかったが、コケれば谷底へ落下という

天国への道が待っているので、さすがにそこまで攻めれない。

多分あと５キロはいけそうな気がするけどなぁ。



そんなアドレナリン出まくりの楽しい時間はあっという間に終わり、下山終了。

集合場所の仰木小学校に到着。

出発前、施術してもらったマッサージが効いているのか、筋肉痛はほぼ皆無。

ふくらはぎが少し張っているがこれは普段使わない筋肉を使ったからだろう。

いやはや、すごいぞエスパーシール！（笑）

まだ、マッサージをされていたので、もう一回受けておく。


受付で参加賞を頂く。

ドリンクボトルは助かるなぁ。



そして記念撮影^^



初めてのヒルクライムレースだったが、楽しかったな^^

まぁ、一番楽しかったのはダウンヒルだったんだけどね（笑）


レース走行データ
距離　　８、３４Km
時間　　５１：１４
平均速度　９，７７Km/h
最高速度　４０，６Km/h
平均ケイデンス　７４
平均心拍数　１６３
最大心拍数　１７９
消費カロリー　５１６Kcal










  

昨日は福井県は小浜市でライブ。

毎年恒例の「水無月」というイベントに参加してきました。



ライブが行われた「浜風プラザ」は

NHKドラマ「ちりとてちん」で使われたセットなどがそのまま展示してあります。

また、色々な落語家さんのサイン参加も飾ってありドラマを見ていた方なら

「あっ！あのシーンで出ていたタンスだ！」なんて事になるのでしょうね^^



ライブ終了後１０時ごろから打ち上げが始まり

車で行った私は指をくわえてノンアルコールビールを４本開けました（笑）

料理はお腹一杯たべましたよ^^



小浜を出たのが深夜０時

近江八幡には１時間半ほどで無事帰宅^^

行きは２時間だったのに♪（笑）

自転車や服装などの準備をして３時半に就寝。

んで、５時半に起床（笑）



朝食に「卵かけご飯オンザ納豆、卵２倍」を流し込み

プロテインを豆乳でシェイク！一気に飲み干す。

よし！

いざいかん！延暦寺への道！！



自転車を車にピックアップして、びわ湖大橋たもとの「米プラザ」へ。

ALL自走で行ってもよかったんだけどヒルクライムは初という事もあり今回は途中までクルマ^^



米プラザから受付のある仰木小学校までは自走で向かう。

R161の仰木口の信号あたりから自転車が増えてくる。

４、５人一組で揃いのチームジャージ。いいよなぁ・・・

いつかはラジスイ自転車部もチームジャージを作りたい。



仰木小学校までも道のりはいきなり上り坂・・・

もうこんなところから始まっているなんて・・・。

小学校に付いた頃には、すでに汗だく＆息が切れ切れ

この時点でもう



「帰りたい・・・」



自転車を止め、とりあえず受付を済ます。

小学校のグラウンドはカラフルなサイクルジャージだらけ





年齢層も幅広い。老若男女問わずな感じだ。

そして、「女性サイクリストが多い」

女性に人気なのかなぁ・・・？



後ろ姿が妙にカッコイイ＆色っぽい。


どうでもいいけどレーパン（レーサーパンツ）の中に下着は着けないのが普通。

僕ももちろんはいてません＾＾

あのオネーサンも下着は・・・

おっとイカンイカンっ！鼻血が・・・いやはやグラサンの恩恵に頼ってばかりではイカン！



急に向こうのほうから大きな太鼓の音が聞こえてくる。

なんだろ？スタートの合図は太鼓の音か？

と思いながら音のなる方へ行って見ると



選手たちを鼓舞するため仰木太鼓の演奏が行われていた。

地元の皆さんありがとうっ！

でも朝の８時から太鼓の音は近隣さんにとってはかなり迷惑なのではっ！？

そんなお隣さんとの仲が悪くなる可能性も省みず打ち鳴らされる太鼓に、少し感動。



ぶらぶらしているとマッサージの無料体験があった。





時間も余っていることなのでしてもらうことに。

ひざ周りが痛くなることを伝えると、丸いシールを貼ってくれて

そのあとジェルでマッサージをしてくれた。





手入れのなってない脚でごめんネごめんネー！（笑）

このシール見てると、小学校のときクラスの同級生が「エスパーシール」なるものを持っていて

「勉強する時、コレをおでこに貼ると賢くなるねん！！」

と自慢げに言っていたのを思い出した。











じゃあ何でオマエは賢くないん
だよ・・・！！







コホン・・・

初めてのヒルクライムこれで痛みが出なかったらそれはそれでうれしい。



スタート地点に向かおうとしていたときに救急車と消防車がサイレンを鳴らして走っていく

そのあと本部のアナウンスがあり、スタート地点に救急車が入っていてスタートが遅れるらしい。

仕方ないので小学校で待機。

結局この原因は最後までわからなかった。



しばらくしてスタートが出来るようになったとのアナウンス。

みんなにつられるようにスタート地点まで自転車を押していく。



先ほどのハプニングで少しスタート時間は遅れていたようだが

ロードバイクのカテゴリーから順にスタートしていく。

僕がエントリーしているオープンクラスは一番最後。

ゆっくり緊張感が登ってくる。



・・・


スタート地点が見えてきた！





スタート地点ではMCのひとが喋っている。

ん？この声・・・。鈴鹿サーキット８時間エンデューロでもきいたような。

僕を見つけて「リカンベントだ！」と言ってくれた^^

ちょっとうれしい^^手を振って応える。




スタートグリッドに着く・・・




カウントがされていく。




３・

２・

１





よっしゃぁぁ！！さぁ登るぞ！！



後半へ続く。  

おはようございます。

朝というのにこのムシムシ感！（笑）

全然さわやかになれません。

さて、今日のメールテーマは

「お得感は何％？」

です。ジュースの〇〇％増量！や閉店前の〇〇％OFFなど結構生活のいたるところに％がでてきますが

皆さんはなん％からお得感を感じますか？

是非教えてください^^

メッセージ・リクエストはrs@815.fmでお待ちしています^^