ルイルイのまる出し３分間

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さて、試走も終わりレースまでは軽く３時間近く時間がある。

各ブースでも見てまわりましょうかね。





自転車に最適の３Ｄ裁断の靴下らしい。

僕はユニＱか、しまＭらで全然十分なんだけど^^:



GAN WELLのブース






オフィシャルカーってかっこいいよね。






ＦＥＬＴのブース




オリジナルのサイクルジャージを作ってくれるらしい。

ラジスイ自転車部のジャージ作りたいなぁ。




この自転車いくらなんだろう？


どれどれ？





フレームだけで４８万越えかよ・・・ハハハ・・・（苦笑）

買えるか！！（ＴｏＴ）





ＧＴのオフィシャルカー




パールイズミのブース




梅丹本舗のブース


毎回、力を入れてくるのはマヴィック







ホイールのメンテナンスやカフェも出していた。



サーキットに戻るとキッズレースが行われていた。

子供だからとて侮ってはいけない。

僕程度の力ではトップクラスの彼らの足元にも及ばない。

ま

僕は梅丹のレースクイーンばかり見ていましたが（笑）





９：００頃レースに向けておにぎりを食べているとあさひ菌さんがやってきた。

あさひ菌さん「色々見てまわったのですが、リカンベントは我々の他、見当たりません」

泪「まじっすか！？、僕も軽く見てまわったんですが見つけられませんでした」

今年は参加が少ないのかなぁ・・・。

去年の台風の時でさえ３人はいたのに。

色々皆さんの都合が悪かったんだろうか。

そういえば同じＢＲＯＮ乗りのＴＡＫＥさんも今年はブルベに参加しているということで鈴鹿はこられていない。

新しい出逢いはないか・・・。

まぁ、それはそれでよい。特殊な自転車ゆえ参加人数が一人というのも経験済みだ。


あさひ菌さんと喋った後、アミノ酸を補給して

さぁ、長く楽しいレースの始まりだ！！









  

去年から参加しているこのイベント。

２０１１年は春、秋とも天候に恵まれなかったのですが今回は

いい天気に恵まれました。


朝３：３０分に家を出て一路三重県は鈴鹿市へ。

車で走ること１時間２０分。

三重県鈴鹿市へ到着。

まずは朝ごはんという事で、牛丼屋さんへ。

両耳にピアスじゃらじゃらのおにーさんが「いらっしゃいませー」と迎えてくれる。

朝定食はどうやら５時からのようであと１０分ほどある。

「まだ無理やんねぇ？」と聞くと

「別にいいっすよ～」と意外なお返事。

え？いいの？ありがとう^^という事で

納豆定食を注文する。



朝ごはんはちゃんと食べないとね！

店を出て、途中のコンビニで水分とおにぎりを買う。これはレース前に食べる分。


５時１５分ごろ鈴鹿サーキットに到着。

駐車場は相変わらず、もう参加者で一杯。







みんな準備に余念がない。

一通り荷物をまとめて、ゲート前に並ぶ。

場所取りをするためだ。




５時３０分ゲート開門。一斉に走って場所を押さえに行く。

無事４１番ピットにスペースを確保できた。

あとはしばらくのんびりするだけ。

今年はリカンベント乗りは何人くらいくるのかなぁ？

そういう出逢いも楽しみの一つ。

去年知り合った、あさひ菌さんという方が参加されてるはずなので挨拶へいく

４０番ピットの最前にハイレーサーのリカンベントが^^

おはようございまーす！と挨拶。

何でも今回はニコニコ動画のサイクリングサークルでチーム参加らしい。

チームジャージを着られていた。



本人たっての希望で後から撮影。



フラッグにもチームのイラストが^^

あさひ菌さんのマシンはvelocraftのVK- Hiというカーボンハイレーサー。



かっこええすなぁ・・・。

僕のと２台並べて記念写真撮ってもらいました^^






お知り合いの方がフルカーボンのロードを乗っているというので見せてもらいました。

ただこのバイク、オール中国のノーブランドで組み上げたそうです^^





細かい部分も結構ちゃんとしてるように見えますね^^

挨拶を済ませて、時間は６時３０分。

コースの試走に向かう。

ドライコンディションのコースは今回初めて。

しかもアスファルトがキレイになってる気がする。舗装しなおしたのかな？

どっちにしてもコンディションはとてもいい。

ウェットの時のようにそんなにシビアにグリップを意識しなくてもいい。

得意の下り坂のカーブもガンガンペダルを踏める。

スピードもガンガン乗るし、こりゃ楽しい！！

しかし、一周試走してふと考えた。

「下りって漕がなくてもロードについていけんじゃね？」

なんせ３時間走り続けなければいけないのだ。ガンガン漕いでいては足が売り切れてしまう。

そこで２周目は下りは、漕がずになるべくカラダを縮めて空気抵抗をへらし、なおかつロードバイクの後に張り付いて風をよけながら走ってみる。

すると・・





なんということでしょう！（笑）

ペダルを漕いで下っていくロードバイクを追い越せちゃう（笑）

風の抵抗っておおきんだなぁ・・・。

という事で今回のレースは、下りは極力漕がず、登りの為に体力と脚を温存する作戦で行く事に。
  

１８日の水曜日、海津大崎の桜を見にビワイチサイクリングに行ってきました。

ネットで海津大崎の桜を調べると・・・


満開



天気予報で今日の天気を調べると


晴れ！＆降水確率０％！



これはもう行くしかないでしょう！

幸いギターのレッスンは２０時からだし^^



という事で７時に家を出発する。

いつもどおりケイデンスは１００以上をキープする１００縛りで^^

湖岸まで出て大津方面へ。

まずは琵琶湖大橋を目指す。

風が若干追い風なのでスピードが乗る乗る！！

３０～３５Ｋｍ/ｈをキープしながらペダルを回す。

うーん！いいねぇいつもこのくらいのスピードが出せたらいいのに。

守山ピエリ近くまで来たところで歩道に入ろうとしたところ

オーバースピードで曲がりきれず

ズシャァァ・・・と落車。

リカンベントは急に止まれない。そして急にも曲がれない・・・

現実を突きつけられました(笑)

肘を軽くすりむいて右側臀部に打ち身くらいですんだのが幸いだった



琵琶湖大橋のコンビニで水分補給をする。



休憩しているとおじいさんが話しかけてきた。

お爺「この自転車のメリットって何？」

泪「メリットですか！？」

お爺「そう。何で乗ってるの？」

泪「そうですね・・・。まず珍しいでしょ(笑)あと、寝そべっているのでお尻が痛くなりません。腕も痛くならないし。あとアップライトと比べると風を受けにくいので向かい風が若干楽です。」

お爺「なるほど。いやね、私も自転車に乗ってるから。今日は天気もいいし気持ちいいだろうね。気をつけてね。」

ありがとうおじいさん^^早速もうコケてるけど気をつけて行ってきます^^


そろそろ行こうかと準備しているとロードバイクに乗った２人組みがコンビニへ

多分この人達もサイクリングに出かけるんだろう。

軽く、おはようございますと挨拶して自転車をこぎ始めた。


いつもなら風車村か今津のコンビニまでノンストップなのだが

ケイデンス１００縛りの疲労と、朝食が素うどんのみという少なさだったので

近江舞子のコンビニで水分とカロリーを補給




しんあさひの風車村までも桜の並木が続く

ここも丁度満開だった。

最高にキレイ！




今図のコンビニに到着。

ここら辺で早くも脚が売り切れはじめる。

やはりケイデンス100をキープしながらのロングライドはまだまだ力不足だな。

７０Ｋｍくらいが限界か。

水分を取りながら休憩していると、ロードバイクに乗った２人組みがやってきた。

珍しそうに自転車を見てるのでおはようございますと挨拶する。

ドコまで走るんですか？と聞くと海津大崎から奥琵琶湖パークウェイを登って琵琶湖一周するという。

そして、さっき琵琶湖大橋のコンビニで会いましたよ^^と言われた。

あ、あの時の２人か。

喋ってると結構クライマーらしくこの前も伊吹山のヒルクライムに参加したらしい。


さて、こっからはお楽しみの海津大崎の桜ゾーン！

脚もあんまり漕げないし、のんびり桜と風景を楽しみながら行く事にしよう。

天気は快晴だし、風は若干冷たいものの最高のサイクリング日和



会津大崎入り口付近は相変わらず交通量がおおい。というか渋滞。



空と琵琶湖の青と、桜の薄紅のコントラストが素晴らしい。



矢田部の坂を登って降りれば後半戦

いつもは、その近くにあるコンビニで休憩＆昼メシだが

昼ごはんにどうしても行きたいところがあるので

おいしさイナズマ級！若い女性に大人気の

ブラックサンダー



を食べて糖分補給。

賤ヶ岳峠を登り、湖岸道路へ。

途中国道方面に方向を変え、湖北町へ・・・

八号線を進む、すると目の前左川に看板が

「木之本」

うんうん、木之本・・・きの？

きのもとぉおぉぉぉ！？！？



あかんやん！逆方向やん！

慌てて回れ右をする。５ｋｍくらい逆走してた。


しばらく走ると

お？あったあった^^

ずっと前から気になっていたラーメン屋

「麺屋ジョニー」

店内は満席。

しばらく待っていると合い席でもいいですか？

と店員さんに言われたので「いいですよ」と答える。

厚切り炙り焼きチャーシュー麺とチャーハンを注文。

１０分～１５分ほど待ってラーメン到着！



とりあえずチャーシューが超分厚い！もうね、塊に近い。

お味はのほうは・・・

スープはあっさり系でくどくなく、麺もおいしかった。

まぁ、個人的には普通の感じかな。


そこからは国道を長浜市街まではしって湖岸道路へ

脚はとうに売り切れてしまってケイデンスは上がらないし、重いペダルも踏めないけど

体力は全然大丈夫という変な状態のまま湖岸道路をひた走る。

心拍数は１３０辺りから上がらないし、なんかポタリングしてるみたい(笑)


新海浜にあるコンビニで休憩を入れる。

水分を補給して１６時３０分前くらいに家に到着。

真っ黒に日焼けしました＾＾

走行データ
スタート時間　７：００
ゴール時間　１６：２５
距離　　１６２.８７1Km
時間　　６：３６：２１（自転車に乗っていた時間）
平均速度　２４.６４Km/h
最高速度　５９.９８Km/h
平均ケイデンス　９４RPM
平均心拍数　１３７
最大心拍数　１６９
消費カロリー　３０７９Kcal







  

１７日の火曜日、英語のレッスンに行くのに愛車バロンで出かけました。

いつものようなトレーニング的な乗り方ではなく

景色を見ながら１５Ｋｍ/ｈほどのゆっくりした速度で漕ぐ。

たまにはこういうのもいいね^^

白鳥川に鯉のぼりが泳いでいたのでパチリ^^



片道４Ｋｍちょいの所を約２０分かけて行きました。

のんびり乗るのもリカンベントには向いてるなぁ（もともとそういう自転車だっつーの(笑））

走行データ

距離　　　　　　　　８.８７Ｋｍ
平均速度　　　　　１４.９６Ｋｍ/ｈ
最高速度　　　　　２９Ｋｍ/ｈ
平均ケイデンス　 ４９rpm  

約一ヶ月前にラジオスイートで企画した

「ほぼびわ湖一周サイクリング」の

動画の編集が終わりました。

ブログでは解からなかった参加者の表情や言葉をお楽しみください^^


http://www.youtube.com/watch?v=lFm29Y6JUVs

ちなみに僕はほとんど映っていません(笑)

だって僕が録ってたんだもん^^